Verbessern Sie Ihren Sitzkomfort im Bürostuhl mit einem Lendenkissen

Das Lendenkissen hat sich zu einem immer beliebteren Accessoire in der Welt des Büros entwickelt. Schauen wir uns an, welche Vorteile es bietet.

Aber was genau ist ein Lendenkissen?

Ein Lendenkissen ist ein ergonomisches Zubehör, das entwickelt wurde, um Unterstützung und Komfort im Bereich der Lendenwirbelsäule zu bieten. Diese Art von Kissen wird häufig auf Stühlen, Autositzen und Bürostühlen verwendet, um die Haltung zu verbessern und die Belastung im unteren Rückenbereich zu reduzieren. Diese Kissen sind darauf ausgelegt, eine korrekte Ausrichtung der Wirbelsäule zu fördern und den Druck im Lendenbereich zu entlasten. Dadurch können Rückenschmerzen vorgebeugt oder gelindert und der Komfort während langer Sitzperioden verbessert werden. Lendenkissen sind oft tragbar und verstellbar, um den Benutzern die Möglichkeit zu geben, sie an ihre individuellen Bedürfnisse anzupassen.

Überlegungen beim Erwerb eines Lendenkissens für Ihren Bürostuhl

Lendenbeschwerden sind zu einem ernsthaften Arbeitsproblem geworden, verursacht durch die vielen Stunden, die Mitarbeiter in einer unbequemen Position sitzen.

Sie mögen sich fragen, ob es wirklich sinnvoll ist, ein Lendenkissen für Ihren Bürostuhl zu erwerben und ob es Ihren langfristigen posturalen Bedürfnissen gerecht wird.

Wenn Sie regelmäßig körperliches Training absolvieren, hat Ihr Trainer Ihnen möglicherweise geraten, den unteren Rücken nie vom Boden abzuheben. Dies ist jedoch oft der Fall, wenn Sie im Büro oder zu Hause am Schreibtisch sitzen. Daher sollten Sie Ihre Haltung überprüfen, da der Rücken alle paar Minuten vom Stuhl abhebt und dies schädliche Folgen hat.

Wenn Sie erschöpft nach Hause kommen und aufgrund von Beschwerden im Lendenbereich nicht schlafen können, haben wir die ideale Lösung. In diesem Artikel erfahren Sie alles über Lendenkissen für Ihren Bürostuhl. Verpassen Sie es nicht!

Das Lendenkissen beugt Krankheiten vor

Anstelle einer Ausgabe wird ein Lendenkissen von Experten als langfristige Einsparung betrachtet: Das Lendenkissen hilft dabei, arbeitsbedingte Erkrankungen wie Schmerzen im Lendenbereich, Buckel, Hernien, Beschwerden im Steißbein oder der Wirbelsäule zu verhindern. Dies ist möglich, weil sich der mittlere und untere Rücken bequem auf diese zusätzliche Rückenstütze stützen können  und das Gewicht effizienter verteilt wird. Dadurch wird Ermüdung und Spannung reduziert, was das Produktivitätsniveau erhöhen kann. Viele Krankmeldungen im Büro stehen in Verbindung mit schlechter Haltung und mangelnder Lendenunterstützung.

Ergonomie im Fokus

Damit es wirklich lohnenswert ist, ein Lendenkissen zu erwerben, ist es ratsam, nach ergonomischen Optionen zu suchen, die sich für jeden Stuhltyp eignen. Beachten Sie auch, dass einige Kissen nicht verwendet werden können, wenn Ihr Stuhl keine Rückenlehne hat. Daher sollten Sie beim Kauf von Möbeln darauf achten, dass Ihr Equipment zusammen funktioniert. Einige ergonomische Stühle haben bereits ein Lendenkissen oder eine Verstärkung in diesem Bereich, das die gleiche Funktion erfüllt. Sie benötigen also nichts zusätzliches.

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Das Lendenkissen sollte Ihren Rücken entlasten

Die Idee des Lendenkissens ist, dass es sich optimal an jeden Körper anpassen kann und den gesamten Rücken vollständig abdeckt. Sie sollten immer darauf achten, dass der Körper in einer bequemen Position aufrecht bleibt und Ihr Kissen von den Schultern bis zum Steißbein reicht.

Sie sollten immer im Kopf behalten, welche die richtige Arbeitsposition ist. Ein guter ergonomischer Bürostuhl wird ein Lendenkissen haben oder eine Verstärkung in diesem Bereich, die das Gewicht unseres Rückens unterstützt, so dass wir uns beim Sitzen geschützt und wohl fühlen. Bevor Sie einen Bürostuhl auswählen, überprüfen Sie, ob er diese wesentliche Anforderung erfüllt. Manchmal kann es die Lösung für viele Probleme sein, ein wenig mehr zu investieren.

Seien Sie vorsichtig

Einige Lendenstützen haben nicht das geeignete Material, um sich über lange Zeiträume hinweg am Körper zu halten. Das ist ein schwerwiegender Fehler! Wenn es während der Arbeitszeit versehentlich verrutscht, könnten Sie sich verletzen oder der schützende Effekt wird aufgehoben. Suchen Sie nach Kissen mit Bändern oder Gurten, damit sie nicht verrutschen und Ihren Rücken schützen oder solchen, die bereits in den Stuhl integriert sind und einen besseren Schutz im Lendenbereich bieten.

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Vermeiden Sie weitere Unannehmlichkeiten

Vielleicht ist Ihr Lendenkissen perfekt, unauffällig und ergonomisch, aber Sie stehen vor einem schwerwiegenden Problem. Während des Sommers beginnen Sie sehr zu schwitzen und die durch das eng anliegende Material erzeugte Hitze verursacht zusätzliche Müdigkeit. Es besteht sogar die Möglichkeit, dass es zu einer Geruchsentwicklung kommt Sie fühlen sich damit unwoh fühlenl. Um dieses Problem zu lösen oder zu verhindern, entscheiden Sie sich für Lendenkissen, die ein System zur Förderung der Luftzirkulation haben. So fühlen Sie sich wohl auch bei höheren Temperaturen, und Sie gewöhnen sich schneller daran, es zu benutzen.

Es ist wichtig, dass das Material des Stuhls atmungsaktiv ist, wie zum Beispiel die derzeit beliebten Netzstoffe. Diese Art von Gewebe ist darauf ausgelegt, 8 Stunden lang ohne Beschwerden zu arbeiten. Wenn es atmungsaktiv ist, umso besser!

Priorisieren Sie den Komfort

Das Ziel ist, Ihre Produktivität und die Qualität Ihrer Möbel zu verbessern. Wenn Sie sich beim Sitzen unwohl fühlen, stimmt etwas nicht. Der Druck des Kissens sollte niemals schmerzhaft, unangenehm oder zu stark sein. Das gleiche gilt für Stühle. Sie sollten spüren, dass er genau den richtigen Druck im Lendenbereich ausübt. Bei hochwertigen Stühlen kann dies reguliert und an Ihre Bedürfnisse angepasst werden. Hören Sie auf die Signale Ihres Körpers, der der beste Richter dafür sein wird, ob ein Accessoire zu Ihren Möbeln hinzugefügt werden sollte.

Form

Es gibt verschiedene Arten von Kissen, die von Ihrem Stuhl und Ihren Prioritäten abhängen. Einige bevorzugen transportable Kissen, die vom Büro nach Hause und sogar ins Auto mitgenommen werden können. Für andere ist die Form beim Kauf entscheidender. Kissen können zylindrisch, rund, länglich und mit zentralem Druckpunkt sein; letztere sind optimal, um das Steißbein sicher zu schützen.

Preis

Suchen Sie neben der Vermeidung von Gesundheitsproblemen nach Optionen, die in Ihr Budget passen. In unserem Online Shop finden Sie unschlagbare Preise, weil wir nicht mit Zwischenhändlern arbeiten und uns auf die Qualität der Produkte konzentrieren.

Einige Leute versuchen, durch die Verwendung gewöhnlicher Kissen Geld zu sparen oder ignorieren das Problem einfach. Es ist besser, etwas mehr Geld für den Kauf eines Bürostuhls auszugeben und sicherzustellen, dass er seine Funktion wirklich richtig erfüllt. Dies wird Ihnen viele Probleme in der Zukunft ersparen und Ihre Haltungsgesundheit schützen, was sehr wichtig ist.

Ist es wirklich sinnvoll, ein Lendenkissen zu kaufen?

Es ist eine häufig gestellte Frage, die Sie jetzt beantworten können. Nachdem Sie all diese Überlegungen gelesen haben, ist es offensichtlich, dass der Kauf eines Lendenkissens eine wichtige Entscheidung ist. Wenn Ihr Bürostuhl keines hat, sollten Sie sich eins zulegen. Wenn Sie jedoch einen Stuhl haben, der bereits diesen Bereich schützt, ist das eine ausreichende Lösung. Wir empfehlen Kissen aus Schaumstoff, Latex oder Gel und natürlich mit ergonomischen Eigenschaften.

Besorgen Sie sich so schnell wie möglich ein Lendenkissen

Sie haben sicherlich bemerkt, dass dies ein dringender und prioritärer Kauf ist. Der stechende Schmerz in Ihrem Rücken und die Unannehmlichkeiten, die Sie daran hindern, Ihr Bestes zu geben, werden jeden Tag deutlicher. Daher empfehlen wir, Ihren Bürostuhl und die Art, wie Sie darin sitzen, zu überprüfen. Vielleicht benötigt Ihr Stuhl eine Veränderung, und es ist Zeit, einen ergonomischen Stuhl zu kaufen, der Ihren Lendenbereich und Ihren Rücken aktiv schützt. Sie sollten in sich selbst und Ihr Wohlbefinden investieren.

Denken Sie daran, sich richtig hinzusetzen und die richtige Größe des Kissens zu wählen, damit es proportional zu Ihrem Körper ist und bessere Ergebnisse erzielt, wenn Sie noch keinen ergonomischen Bürostuhl besitzen. Das Wichtigste ist Ihre Gesundheit und die Produktivität an Ihrem Arbeitsplatz. Sie können sich für den Kauf eines fortschrittlichen ergonomischen Stuhls entscheiden oder Zubehör wie Lenden- und Nackenkissen hinzufügen. Was bevorzugen Sie.